Atividade 3 – Fisiologia Geral e do Movimento – 52/2026

ATIVIDADE 3 – FISIOLOGIA GERAL E DO MOVIMENTO – 52/2026

Questão 1
A contração muscular pode ocorrer de diferentes formas, dependendo da relação entre a produção de força e a alteração no comprimento do músculo: na contração isométrica, o músculo gera tensão sem alterar seu comprimento; a contração concêntrica, o músculo encurta ao produzir força, superando uma resistência; e a contração excêntrica envolve o alongamento do músculo enquanto há produção de tensão.

Considerando esse trecho, analise a situação hipotética a seguir:​

Situação 1: Um aluno realiza um exercício de prancha abdominal, mantendo o corpo estabilizado sem mover as articulações.

Situação 2: Durante uma série de bíceps, a aluna executa a subida rápida do haltere e depois desce o peso de forma lenta e controlada.

Analise as afirmativas a seguir:

I. Na subida do haltere pelo bíceps ocorre contração concêntrica, caracterizada pelo encurtamento das fibras musculares.

II. A prancha abdominal representa um exemplo clássico de contração isométrica, pois há tensão muscular sem alteração no comprimento.

III. Tanto a prancha abdominal quanto a descida do haltere representam contrações isométricas, pois não há movimento articular significativo.

IV. A descida controlada do haltere pelo bíceps corresponde a uma contração excêntrica, em que o músculo se alonga produzindo tensão.

É correto o que se afirma em:

Alternativas
Alternativa 1 –
I e III, apenas.

Alternativa 2 –
II e IV, apenas.

Alternativa 3 –
I, II e III, apenas.

Alternativa 4 –
I, II e IV, apenas.

Alternativa 5 –
I, II, III e IV.

Questão 3
O sistema endócrino é formado por glândulas e tecidos especializados que produzem e liberam hormônios. Esses hormônios são transportados pelo sangue até órgãos-alvo, onde regulam funções essenciais como crescimento, metabolismo, reprodução e equilíbrio de fluidos. Diferente do sistema nervoso, que age de forma rápida e localizada, o sistema endócrino apresenta respostas mais lentas, mas com efeitos prolongados e em todo o organismo.

ARDENGUE, Mariana; LUZ, Suelen R., Fisiologia geral e do movimento. Florianópolis, SC: Arqué, 2025.

Considerando o exposto, assinale a alternativa que apresenta corretamente como os hormônios exercem seus efeitos no organismo:

Alternativas
Alternativa 1 –
Alterarem diretamente as funções celulares ao se ligarem com outros hormônio.

Alternativa 2 –
Se acumularem nos tecidos até atingirem altas concentrações, provocando alterações.

Alternativa 3 –
Se ligam às glândulas que os produzem, gerando cascatas de respostas nas células musculares.

Alternativa 4 –
Interagirem com todas as células do nosso corpo, promovendo seus efeitos de forma generalizada.

Alternativa 5 –
Se ligam a receptores específicos presentes nas células-alvo, desencadeando respostas funcionais.

Questão 4
O sistema muscular humano é composto por três tipos principais de músculos. A musculatura estriada esquelética, ligada aos ossos por meio dos tendões, permite a movimentação voluntária do corpo, como correr, saltar ou levantar um objeto. A musculatura lisa, presente nas vísceras, atua de forma involuntária, possibilitando, por exemplo, os movimentos do estômago e dos intestinos durante a digestão. Já a musculatura estriada cardíaca, localizada apenas no coração, realiza contrações rítmicas e involuntárias que garantem o bombeamento contínuo do sangue para todo o organismo.

ARDENGUE, Mariana; LUZ, Suelen R., Fisiologia geral e do movimento. Florianópolis, SC: Arqué, 2025.

Com base nessas informações, analise as afirmativas a seguir:

I. O bombeamento do sangue realizado pelo coração ocorre graças à musculatura estriada cardíaca.

II. Quando uma pessoa pedala uma bicicleta, utiliza principalmente a musculatura estriada esquelética.

III. Durante a digestão, os movimentos de contração do estômago e do intestino dependem da musculatura lisa.

IV. Ao prender a respiração voluntariamente, a musculatura lisa dos pulmões e estômago impede a entrada de ar até que se decida inspirar novamente.

É correto o que se afirma em:

Alternativas
Alternativa 1 –
I e III, apenas.

Alternativa 2 –
II e IV, apenas.

Alternativa 3 –
I, II e III, apenas.

Alternativa 4 –
II, III e IV, apenas.

Alternativa 5 –
I, II, III e IV.

Questão 5
Quando o organismo passa do repouso para a prática de exercício físico, a produção de energia não ocorre de forma eficaz. Leva alguns minutos até que as vias aeróbias, mais eficientes na síntese de ATP, estejam plenamente ativadas. Nesse intervalo, o corpo utiliza mecanismos de fornecimento rápido de energia (vias anaeróbias), funcionando como uma “reserva de emergência” até que o processo aeróbio assuma a predominância.

Unicesumar – Fisiologia Geral e do Movimento