MAPA – EDU – Medidas e Avaliação em Educação Física – 51/2026

MAPA – EDU – MEDIDAS E AVALIAÇÃO EM EDUCAÇÃO FÍSICA – 51/2026

A antropometria corresponde ao estudo das características mensuráveis da morfologia do corpo humano, dessa forma, ela mede e avalia as características da forma e da composição corporal, passíveis de serem medidas, dos seres humanos. No cenário da Educação Física, fazemos uso da antropometria para o desenvolvimento e acompanhamento de programas de exercícios físicos. As características que, frequentemente, avaliamos são: a massa corporal, a estatura, os comprimentos e perímetros dos segmentos, bem como as dobras cutâneas e a densidade corporal.

Fonte: BRANCO, B. H. M.; MATSUO, A. R.; FOLLMER, B. Medidas e Avaliação em Educação Física. Maringá: Unicesumar, 2019.

Nesse contexto, você saberia dizer quais métodos, procedimentos e equipamentos podem ser utilizados para uma avaliação antropométrica? Você se sentira seguro(a) para ministrar uma aula sobre o assunto? Nesta atividade MAPA, suponha que você foi convidado(a) a estagiar em uma escola para acompanhar o professor responsável pelas turmas do Ensino Médio.

Dentro da problematização da relação das práticas corporais com a saúde, esse professor programou abordar, em algumas das aulas para o 1° ano, o assunto “medidas antropométricas e composição corporal”. Como você o auxiliará para testar seus conhecimentos, ele entregou a você um arquivo com três tarefas a serem cumpridas. Estas tarefas estão descritas no MODELO DE MAPA – MEDIDAS E AVALIAÇÃO EM EDUCAÇÃO FÍSICA.

ATIVIDADE 1 — PROTOCOLO E PROCEDIMENTO DE COLETA DAS MEDIDAS

A escolha de um teste deve respeitar, principalmente, a população para a qual ele foi desenvolvido. Além disso, é de fundamental importância seguir as orientações dos protocolos, para que as medidas/os resultados, forneçam informações confiáveis. Nesse contexto, responda as questões a seguir:

1) Segundo o material da disciplina, quais são as orientações para realizar a medida da massa corporal?

2) De acordo com o material da disciplina, quais são as orientações para realizar a medida da estatura?

3) Conforme consta no material da disciplina, quais são as duas formas de se realizar a medida da circunferência da cintura?

4) A figura a seguir ilustra a localização de alguns dos pontos anatômicos para a mensuração das dobras cutâneas.

Fonte: o autor.

Descrição da imagem: a imagem é composta por duas figuras. A da esquerda apresenta um homem na posição anatômica anterior, tendo, em seu corpo, setas de identificação que dizem respeito a uma determinada dobra cutânea específica, enumeradas com 1, 2, 5, 6 e 7. Já à direita, temos a figura do mesmo homem na posição anatômica posterior, tendo, em seu corpo, setas de identificação que dizem respeito a uma determinada dobra cutânea específica, enumeradas com 3 e 4.

Considerando essa figura, de acordo com a identificação da localização, preencha o quadro a seguir com os nomes das dobras cutâneas:

Identificação da localização Nome da dobra cutânea
1
2
3
4
5
6
7

Fonte: o autor.

ATIVIDADE 2 — ANÁLISE DA COMPOSIÇÃO CORPORAL

(…)

1) Cálculo completo e o resultado da densidade corporal da Marcela. Utilize a fórmula de sete dobras de Jackson, Pollock e Ward (1980).

2) Cálculo completo e o resultado do percentual de gordura corporal da Marcela. Utilize a fórmula de Siri (1961).

3) Cálculo completo e o resultado da massa gorda e massa isenta de gordura da Marcela.

4) Cálculo completo e o resultado da densidade corporal do André. Utilize a fórmula de sete dobras de Jackson, Pollock e Ward (1980).

5) Cálculo completo e o resultado do percentual de gordura corporal do André. Utilize a fórmula de Siri (1961).

6) Cálculo completo e o resultado da massa gorda e massa isenta de gordura do André.

ATIVIDADE 3 — ANÁLISE DA AVALIAÇÃO

(…)

1) Resultado e diagnóstico do IMC da Marcela.

2) Considere a medida da circunferência de cintura da Marcela. De acordo com as informações do livro da disciplina, ela está exposta a maiores riscos à saúde? Por quê?

3) Considere o percentual de gordura corporal da Marcela. De acordo a proposta de Heyward e Stolarczyk (2000), apresentada no livro da disciplina, como está classificado o percentual de gordura dela?

4) Resultado e diagnóstico do IMC do André.

5) Considere a medida da circunferência de cintura do André. De acordo com as informações do livro da disciplina, ele está exposto a maiores riscos à saúde? Por quê?

6) Considere o percentual de gordura corporal do André. De acordo a proposta de Lohman, Houtkooper e Going (1997), apresentada no livro da disciplina, como está classificado o percentual de gordura dele?

Unicesumar – Medidas e Avaliação em Educação Física